Día del Corazón

 
Alimentación saludable. Foto EFE.

Día Mundial del Corazón: las 7 claves para implementar una dieta cardiosaludable

Desde el aumento del consumo de frutas y verduras hasta la elección de proteínas saludables y la limitación de alimentos procesados.
Sistema circulatorio, corazón. Foto: InfoSalud

Qué alimentos debemos consumir y cuáles evitar para cuidar el corazón
Día Mundial del Corazón_Unsplash/Anton

29 de septiembre: Día Mundial del Corazón, los mejores consejos para cuidarlo
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