Bienestar y Salud

 
Almohada, dormir. Foto: Unsplash

Un estudio científico reveló cuánto tiempo dormir para "envejecer con éxito"

Un grupo de investigadores chinos determinó que la cantidad de horas de sueño es fundamental para que la vejez sea sana.

Insomnio. Foto: Unsplash.

Confirman que el trastorno del sueño de fase REM es precursor del párkinson

Yoga, actividad física. Foto: Unsplash.

Recuperar la flexibilidad después de los 40: cuatro ejercicios básicos para elongar músculos y articulaciones

Pistachos. Foto Unsplash.

Sumamente nutritivos para el organismo: cuáles son los beneficios de comer pistachos regularmente

jugo verde. Fuente: Unsplash

Jugo de apio: cómo incorporar nutrientes de forma práctica y rica para potenciar tu salud

Skincare en niños. Foto: Freepik.

Alerta por el uso de skincare en niños: los riesgos detrás de esta moda impulsada en redes sociales

Prepagas, médico, salud. Foto: Reuters.

Prepagas: las empresas cierran el año con bajas en el aumento de sus cuotas

Calafate, fruta. Foto: Freepik.

Ayuda a prevenir el Alzheimer y controlar la obesidad: una fruta que pocos conocen con grandes aportes para la salud

Este tipo de baya posee grandes cantidades de propiedades antioxidantes, ayudando al organismo a neutralizar radicales libres.

Las increíbles propiedades de la chía. Foto: Unsplash

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Cirugía; operación. Foto: Unsplash.

Lanzaron el Programa Nacional de Perfusión Renal: qué avances representa para el trasplante de órganos

Aloe vera. Foto: Pexels

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Ejercicio, bienestar. Fuente: Unsplash.

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ADN. Foto: Unsplash

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Retina, ojo. Foto Freepik

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Consumo de vino y cerveza. Foto: Unsplash.

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Queso, alimentos. Foto: Pexels.

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Sedentarismo. Foto Freepik

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Ayuno intermitente, alimentación, salud. Foto Freepik

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Adultos mayores. Foto: Reuters, Alamy

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Hierbas medicinales. Foto: Pixabay.

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Latas de atún. Fuente: Pexels

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