Sentada

 
Sentarse en el piso durante el día es beneficioso para la salud. Foto: Pexels.

Expertos aseguran que sentarse en el suelo durante periodos cortos todos los días ayuda a mejorar la salud: los motivos

Alejarse de las sillas y entrar en contacto con el piso ayuda tanto en la capacidad de movimiento como en la circulación sanguínea.

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