Yogur

 
Cáncer de colon. Foto: Unsplash

El alimento que puede proteger contra el cáncer de colon si se consume dos o más veces por semana

El estudio fue realizado por grupo de científicos del Mass General Brigham de Estados Unidos y sus resultados fueron publicados en la revista Gut Microbes.

Yogurt, salud, superalimento, desayuno. Foto: Unsplash

Los beneficios del yogur para la salud y qué enfermedades ayuda a prevenir

Yogur. Foto: Unsplash.

El yogur y los beneficios de consumirlo diariamente: ¿cómo ayuda a la salud?

Es una de las bebidas favoritas de niños y adultos. Contiene un probiótico muy particular que sería de gran ayuda para mejorar la salud mental.

Yogur. Foto: NA.

Aseguran que comer yogur puede disminuir el riesgo se sufrir una enfermedad cardiovascular