Beneficios

 
Manzanas. Foto: NA.

La manzana, una de las frutas que más ayuda a mejorar la salud: estos son sus beneficios

Expertos afirman que el consumo diario de manzana ayudan a reducir el riesgo de enfermedades crónicas, además de que se trata de una importante fuente de nutrientes.

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Garrafas, ANSES. Foto: NA.

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Gente haciendo deporte. Foto Unsplash.

Inyección de proteínas: ¿cómo podría reemplazar los beneficios que tiene el ejercicio en el cerebro?

Palta. Foto: Unsplash.

Aceite de palta: los beneficios que ofrece para distintos tipos de pieles

Frutas saludables. Foto: Unsplash.

La fruta que tiene vitamina B12 y es recomendable consumir diariamente para distintos beneficios

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Muy similar por su color y forma al arándano, está presente en muchas formas diferentes, desde mezclas de frutas congeladas hasta jugos.

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Beneficios de comer chocolate. Foto: Unsplash.

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