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Muchos disfrutan de comer verduras o carnes, pero pocos tienen en cuenta que la temperatura del fuego y las formas de cocinarlas son importantes para evitar enfermedades.
Estudios demuestran que durante la noche se activan las hormonas que ayudan al almacenamiento de grasa y no a quemarlas, aunque esto no significa que sea un factor de aumento de peso.
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