Ayuno

 
Agua con limón. Foto: Unsplash

Tomar agua con limón en ayunas todos los días: los beneficios

Esta polémica combinación tiene múltiples beneficios para la salud. Sin embargo, se debe tener cuidado con los mitos que circulan en torno a la misma.
Alimentación; ayuno; desayuno; dieta. Foto: Unsplash.

Ayuno intermitente: un estudio científico reveló los cambios que tiene el organismo con esta alimentación
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Ayuno intermitente y Alzheimer: el sorprendente vínculo entre esta dieta y la enfermedad
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A tener en cuenta: los alimentos que no deben ingerirse en ayunas

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