Salud

 
Meditar, relajarse. Foto: Unsplash.

Los 8 consejos para vivir más relajados y cuidar de la salud física y mental

Se trata de las recomendaciones del maestro zen Thich Nhat Hanh y que se pueden aplicar en la cotidianidad.

Con la llegada del invierno, comienza la época de enfermedades como la gripe o el resfrío. Foto: Unsplash

Llega el invierno: cuáles son las enfermedades más comunes y cómo prevenirlas

Alcohol. Foto: Unsplash

Beber un poco de alcohol no hace mal: científicos afirman que mejoraría la salud cardíaca

Las alergias deben tratarse con tiempo para evitar mayores complicaciones. Fuente: Unsplash.

La contaminación ambiental: un factor que agrava las enfermedades alérgicas

Los expertos desaconsejan el uso de opioides para el tratamiento del dolor. Foto: Unsplash

Temporada de frío: tres remedios caseros para combatir el resfrío

Actividad física. Foto: Unsplash.

Sedentarismo: ocho ejercicios que ayudarán a combatirlo desde la comodidad de una silla

Contaminación lumínica. Foto: Unsplash

El aumento de la contaminación lumínica nocturna afecta nuestra salud y la de los ecosistemas

Presentaron un tratamiento que prolonga la vida de mujeres con cáncer de mama

Cáncer de mama: estudio revela que terapias combinadas pueden ser más eficaces en el tratamiento

Los nuevos hallazgos resultan una esperanza de vida para las pacientes que cursan con esta enfermedad.

Científico cultiva células cancerosas en un laboratorio, REUTERS

Hallazgo esperanzador: logran manipular una proteína involucrada en el desarrollo del cáncer

Riñón: Foto: Unsplash.

Día Mundial del Cáncer Renal: la detención temprana puede marcar la diferencia

Ancianos. Foto: Unsplash.

"Zonas azules": los lugares donde sus habitantes pueden vivir más de 100 años

Uso de barbijos en escuela de Chile. Foto: Reuters

Por alerta sanitaria, Chile volvió al uso obligatorio de barbijos en las escuelas

Lactancia materna

Lactancia materna: el alimento que mejora el rendimiento académico de los niños

Salud - chequeos médicos

Chequeos médicos: el dilema de qué incluir (y qué no) en los estudios de rutina

Melanoma - Cáncer de piel

Día Mundial del Cáncer de Piel: ¿Qué es la regla del ABCDE?

Agotamiento y dolor de cabeza, Salud. Foto: Unsplash

Según estudio, las personas con migraña tienen mayor riesgo de sufrir un ictus isquémico

Vivir más y mejor: la importancia de la resiliencia inmunitaria en la calidad de vida. Foto: Unsplash.

Vivir más y mejor: la importancia de la resiliencia inmunitaria en la calidad de vida

El ejercicio durante el día o la noche produce diversos efectos en el cuerpo y en la vida diaria. Fuente: Unsplash.

¿Cuáles son los mejores momentos del día para hacer actividad física?

La grasa abdominal aumenta el riesgo de cáncer. Foto: Unsplash.

La grasa abdominal aumento el riesgo de cáncer, según un estudio

El té de lechuga es vital para el organismo. Foto: Unsplash.

Té de lechuga: poco conocido, pero vital para la digestión y el sistema inmunológico

Problemas de vista. Foto: Unsplash.

Desde comer zanahoria hasta pasar tiempo al aire libre: los hábitos más recomendados para cuidar la vista