Frutas

 
Frutas. Foto: Pixabay

Aporta energía y mejora la digestión: cuál es la fruta más elegida por los argentinos

Las frutas son alimentos esenciales para llevar adelante una alimentación saludable, pero una de ellas se coloca como la más elegida de los argentinos.
Kiwi, fruta, saludable. Foto: Unsplash

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¿Qué no puede faltar en el desayuno de Shakira?: la fruta que aporta energía, es antoxidante y antiinflamatoria
Frutas, fibra, dieta saludables. Foto: Unsplash

La importancia de consumir frutas: su valor nutricional y sus beneficios para la salud intestinal
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A pesar de aportar nutrientes esenciales para combatir el dolor, no tiene la fama de otras y por eso se pierden de todos sus beneficios. Te contamos cuál es.
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Esta fruta mejora la vitalidad y el estado de ánimo en cuatro días: ¿la conocés?
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Una fruta que muy pocos conocen: previene el cáncer, reduce el colesterol y ayuda a la memoria

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