Hábitos saludables

 
Actividad física. Unsplash

Moverse es prevenir: realizar actividad física reduce el riesgo de desarrollar cáncer

La investigación monitoreó a más de un millón de hombres jóvenes en Suecia durante un promedio de 33 años.
Bayas de goji. Foto: Unsplash

Cuál es la fruta de la "eterna juventud", ideal para retrasar el envejecimiento
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El picoteo de comida no es tan malo dentro de ciertos horarios, indica la ciencia
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Salud: ¿cuántos pasos es recomendable dar por día para tener una vida más larga?
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Azúcar: ¿Qué le pasa al cuerpo si se deja de consumirla?

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Los peligros de llevar una vida sedentaria
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¿Cómo calcular el indice de masa corporal?
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Miel para todos: beneficios y usos de un alimento tan nutritivo como natural
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Los alimentos para prevenir el envejecimiento prematuro
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Consejos para mantener una alimentación saludable en todo momento

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