Higiene

 
Lavar frutas y verduras. Foto Unsplash.

Lo estábamos haciendo mal: cómo se deben lavar las frutas y verduras, según los expertos

La alimentación, el buen descanso y el ejercicio físico, son pilares fundamentales para lograr un buen funcionamiento del cuerpo, sobre todo la dieta equilibrada, rica en frutas y verduras, las cuales deben estar correctamente lavadas, ya que si no puede ser perjudicial para la salud.
Vegetales, verduras, frutas, heladera. Foto Unsplash.

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