Este truco servirá para moderar el tiempo en las pantallas y mantener una vida alejada del scroll innecesario. Cómo acceder a esta información en el teléfono.
Por Canal26
Martes 3 de Diciembre de 2024 - 11:50
La dependencia al celular es uno de los temas más preocupantes del último tiempo, ya que las pantallas, las aplicaciones y las redes sociales absorben mucho tiempo de atención en las personas. Por eso es importante saber cuántas horas se pasa frente al teléfono, debido a que es posible medir y autogestionar el uso del celular y mantener una vida más activa en el plano real.
El uso del celular puede ser en muchos casos adictivo y hasta puede provocar ansiedad o incluso alterar el sueño. Y, de hecho, desde que María Becerra confesó que usaba más de 12 horas por día su teléfono, comenzó la curiosidad por saber dónde se encuentra ese dato dentro del dispositivo móvil.
Ahora, todos los celulares tienen una función para saber cuánto tiempo uno pasa frente a la pantalla. En general, este dato está acompañado de un desglosado en el que se puede ver el tiempo que se pasó en cada aplicación y casi siempre, WhatsApp e Instagram se llevan el primer puesto.
Además, el teléfono permite casi siempre ajustar la temporalidad del análisis para ver no solamente el presente sino también semanas pasadas con el fin de moderar la actividad lo más posible. Sin embargo, cada sistema operativo es distinto.
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De acuerdo al sitio oficial de Google, en el sistema operativo de celulares como la marca Samsung o Motorola se puede encontrar esta función a partir del siguiente proceso:
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En el caso de los iPhone, el procedimiento es el siguiente: abrir la app "Ajustes" y, a continuación, tocar "Tiempo de uso". Aquí podés presionar para ver el resumen semanal o día por día.
Además, el sistema de Apple tiene una forma de establecer desde el apartado el Tiempo de uso. Allí, hay una opción que permite limitar las aplicaciones para que no interfieran con los momentos de recreación o trabajo. Hay que tocar esa opción, ir a Agregar límite, buscar la aplicación deseada y seleccionar la cantidad de tiempo al día que uno querrá utilizarla.
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