Alimentación

 
Cuál es la mejor proteína para bajar de peso. Foto: Unsplash

Perder peso: cuál es la proteína de origen vegetal que tenés que incorporar a tu dieta

De acuerdo con los expertos, una alimentación rica en proteínas ayuda a perder peso de manera "saludable" y eficaz.
Una dieta saludable mejora la condición física en los adultos de mediana edad. Foto: Unsplash.

Cuáles son los hábitos y alimentos clave que ayudan a un envejecimiento saludable
Una alimentación equilibrada garantiza un buen estado de salud. Foto: Unsplash.

Expertos en alimentación enumeraron los 15 alimentos que no pueden faltar en una dieta equilibrada
Bayas de goji. Foto: Unsplash

Cuál es la fruta de la "eterna juventud", ideal para retrasar el envejecimiento
Alimentación, comidas rápidas. Foto: Towfiqu barbhuiya, Unsplash.

El picoteo de comida no es tan malo dentro de ciertos horarios, indica la ciencia
Luis Miguel en Argentina. Foto: Reuters.

En qué consiste el ayuno intermitente, la dieta con la que Luis Miguel logró bajar más de 20 kilos
Frutas. FOTO: unsplash

Cuál es la fruta ideal para reemplazar al azúcar, mejorar la salud intestinal y que casi nadie conoce
Zhanna D´art. Foto, Twitter: @nypost

Una influencer murió de “hambre y agotamiento” tras seguir una dieta a base de frutas exóticas

Una influencer de 39 años perdió la vida después de llevar por diez años un estilo de alimentación “crudivegana”.
Cerebro. Foto Unsplash.

Somos lo que comemos: ¿cómo puede afectar nuestra dieta al cerebro?
Prebióticos y salud intestinal. Foto: Unsplash

¿Cuáles son los cinco alimentos más ricos en prebióticos que favorecen la salud intestinal?
Frutas exóticas. Foto: Unsplash.

Colesterol: ¿qué alimentos que ayudan a disminuirlo?
Hay una brecha del 50% entre los alimentos que se producen en 2023 y los que se necesitarían en 2050. Foto: Unsplash.

El futuro de la alimentación: cómo la IA y la edición genética crean plantas resistentes al clima
Alimentación sana, salud, Reuters

Alimentación y bajas temperaturas: ¿es necesario comer más durante el invierno?
El consumo de frutas es beneficioso para la salud. Foto: Unsplash.

Alimentación saludable: los principales beneficios de incluir fruta en tu dieta diaria
La fórmula para retrasar el envejecimiento. Foto: archivo

"Envejecimiento inverso": la fórmula para ser 10 años menor, según un experto de Harvard
Superalimentos, moringa. foto: Unsplash

Qué es la moringa y cuáles son sus beneficios para la salud
Alimentos. Foto: Unsplash

¿Se puede controlar la glucemia y la diabetes con ayuno intermitente?
Dieta mediterránea y salud cerebral. Foto: Unsplash

Cuáles son los principales consejos a seguir para mejorar el estado de ánimo a base de una buena alimentación
Uso de microondas. Foto: Unsplash.

Trucos en la cocina: cómo calentar bien la comida en el microondas
Alimentos sostenibles. Foto: Unsplash

Según expertos, lo que comemos contamina tanto como los residuos que desechamos
Slow Food está presente en más de 160 ciudades de todo el mundo con más de un millón de activistas. Foto: NA.

"Slow Food": el proyecto que tiene como objetivo concientizar una alimentación sustentable

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