Beneficios

 
Té, infusión. Foto: Unsplash

Té de orégano: ¿es bueno tomar esta infusión todos los días?

Si bien en los portales de Internet circulan artículos sobre los beneficios de consumirlo de forma líquida, los expertos lanzaron recomendaciones.
El superalimento asociado a la cosmética. Foto Unsplash.

El pepino, el superalimento de verano asociado a la cosmética que tiene múltiples beneficios
Estas son las 7 mejores frutas para bajar de peso, según la ciencia. Foto: Unsplash

Muy pocos lo saben: hay una fruta tropical que favorece la digestión y regula los niveles de azúcar
Correr, running. Foto: Unsplash.

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Semillas de lino. Foto: Unsplash

Adiós al estreñimiento: las semillas ricas en fibra que mejoran la digestión
Postres, alimento. Foto: Unsplash

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El arroz es uno de los cereales más consumidos según la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura. Foto: Unsplash.

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Se trata de uno de los cereales más ricos en propiedades que aportan beneficios para salud, proporcionando energía y mejorando el metabolismo.
Chocolate, alimento. Foto: Unsplash

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Yogur. Foto: Unsplash.

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