Dieta

 
Proteína vegetal, garbanzo, legumbre, lentejas. Foto Unsplash.

Hay algunos alimentos que retrasan el envejecimiento, previenen la diabetes y combaten la anemia: ¿cuáles son?

Al fortalecer el sistema inmune, previenen diversas enfermedades crónicas. Además, mejoran la salud cognitiva. ¿Qué tienen en común?
Emma Morano vivió 117 años.

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¿Cuáles son los 10 alimentos que pueden comerse a diario y están recomendados para bajar de peso?
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