Longevidad

 
Baño; ducha; higiene. Foto: Unsplash.

Esta es la frecuencia con la que debes ducharte a medida que envejeces

A medida que pasan los años, la piel se vuelve más vulnerable debido a la reducción de la producción de sebo, lo que requiere un ajuste en los hábitos de higiene.

Longevidad. Foto: Unsplash.

Lo dice Harvard: qué comer para llegar a los 70 sin enfermedades crónicas graves y con salud cognitiva, física y mental

Alimentación; desayuno. Foto: Unsplash.

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Envejecimiento saludable. Foto: Freepik.

La regla “15-2-Half”, clave para evitar el envejecimiento prematuro: cómo aplicarla para lograr una longevidad saludable

Caminar, caminata. Foto: X/Grook.

Longevidad y actividad física: cuántos minutos se deben caminar por día para mejorar el estado de salud físico y mental

Hombres, longevidad, salud. Foto Freepik

El secreto para un cerebro joven: los 7 superalimentos que mejoran la memoria y combaten el envejecimiento

Longevidad. Foto: Freepik

El país de Sudamérica que tiene la mayor esperanza de vida de la región: ¿aparece Argentina en el ranking?

Sopa de tomillo. Fuente: Unsplash

El secreto de la longevidad: una abuela compartió la receta de una sopa sanadora

El video que circuló en las redes sociales explica que este alimento cura cientos de enfermedades y es la llave para una vida sana y vital.

Longevidad, ejercicio. Foto: Freepik.

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Shitsui Hakoishi, la peluquera más vieja del mundo. Fuente: X @OliverJia1014

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Sistema inmunitario. Foto:@COFA.

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Baños en agua helada. Foto: Unsplash

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Alimentos, alimentación, Omega 3. Foto: Unsplash.

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Moras. Foto Unsplash.

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Arnold Schwarzenegger. Foto: Instagram/schwarzenegger

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El arroz es uno de los cereales más consumidos según la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura. Foto: Unsplash.

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Longevidad. Foto: Unsplash.

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