La prestigiosa universidad de Estados Unidos dio a conocer como cuidar la salud bucal en el día a día. Conocé el paso a paso.
Por Canal26
Jueves 6 de Junio de 2024 - 13:44
Cepillo de dientes. Fuente: Pexels
Según una investigación realizada por la Universidad de Harvard hay una frecuencia ideal de cepillado de los dientes que ayuda considerablemente al bienestar y la salud, ya que este simple hábito reduce la probabilidad del ingreso de bacterias al cuerpo.
El relevamiento publicado en JAMA Internal Medicine, los pacientes que se encuentran gravemente enfermos que se cepillan los dientes dos veces al día, tienen menos probabilidades de desarrollar una neumonía adquirida en el hospital y este simple hecho reduce la necesidad de utilizar un respirador e incluso permite una recuperación mucho más rápidamente en la UCI.
Cepillado, dientes
En este sentido, Harvard remarcó que la placa bacteriana solo puede ser eliminada de forma eficaz por un cepillado, ya que el lenguaje bucal por sí solo no logra ese nivel de limpieza.
Te puede interesar:
"Covid prolongado", el virus que podría llegar a distintos tejidos del cuerpo mediante la sangre: qué es
La Universidad indica que cepillarse los dientes al menos dos veces por día es muy importante para prevenir la acumulación de bacterias que puedan causar infecciones respiratorias y generar una buena salud bucal en general.
Cepillarse los dientes. Fuente: Pexels.
Según los resultados que arrojó el estudio, los pacientes que se cepillan los dientes dos veces por día tienen un 33% menos de probabilidades de desarrollar una neumonía adquirida en el hospital y que estas personas pasan mucho menos tiempo en la UCI. Además, subraya la importancia de mantener una rutina todos los días para prevenir enfermedades de cualquier tipo.
Te puede interesar:
Día Mundial contra el Cáncer de Colon: 7 creencias falsas que aumentan el riesgo de padecer esta enfermedad
Cepillos de dientes. Fuente: Pexels.
1
"Caminata del oso": cómo se realiza el ejercicio ideal para bajar de peso y tonificar el cuerpo sin equipamiento
2
Cuidados en la alimentación: la ciencia reveló los diferentes efectos en la salud del consumo de carne roja
3
Las personas impuntuales podrían alargar su vida y reducir los niveles de estrés, según Harvard
4
Día Mundial de Concientización sobre el Autismo: por qué se conmemora el 2 de abril y qué actividades habrá en la Semana Azul
5
Alerta por las bebidas isotónicas: ¿es malo tomar Gatorade o Powerade?