Dormir

 
Té de cúrcuma. Foto Unsplah.

La magia del té de cúrcuma antes de dormir: por qué hay que tomar esta infusión a la noche

Una opción muy popular para quienes buscan un descanso reparador, pero además tiene infinitos beneficios adicionales.
Comer, alimentos, dulce, salado. Foto: Unsplash

Cuáles son los alimentos que se deben evitar para mejorar la calidad del sueño
Despertarse sueño. Foto Unsplash.

¿Qué significa soñar con una persona que murió?
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La ciencia explicó por qué cuesta arrancar el día con energía: ¿qué es lo primero que hay que hacer al despertarse?
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Consejo eléctrico: cuántos enchufes se deben colocar en una habitación para evitar riesgos
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No lo hagas más: atrasar la alarma del despertador en un gran error, según los expertos
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Dormir abrazado a la almohada tiene un significado, qué dice la psicología al respecto

Al menos así lo deja ver un nuevo estudio que deja al descubierto que los actos y formas de relacionarnos comienzan con gestos en la cama.
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