Longevidad

 
El secreto de la longevidad. Foto: Unsplash

El secreto de una vida longeva: ¿Los buenos hábitos alcanzan para vivir más de 100 años?

Además de incorporar hábitos saludables, hay otro factor fundamental que completa la ecuación y que escapa de nuestro alcance.
El ejercicio, la clave de la longevidad. Foto: Unsplash

“Decathlon centenario”: ¿en que consiste el método para vivir hasta los 100 años?

El médico canadiense-estadounidense, Peter Attia desarrolló un plan para que las personas vivan más años y con una optima salud física y mental.
Extracción de sangre. Foto: Unsplash.

Un estudio basado en biomarcadores develó información clave para vivir más allá de los 100 años

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