Misterio revelado: por qué las personas contraen más enfermedades durante el invierno

Resfrío. Foto: Unsplash.

Una de las frases más recurrentes dichas por los padres en época de invierno fue, es y será la siguiente: "¡Abrigate bien o te vas a resfriar!". Justamente, pretenden evitar enfermedades en temporadas de bajas temperaturas.

"Existen varios factores. El hecho de que haga frío no hace que uno se enferme", expresó la doctora Virginia Banks, de Northeast Ohio Infectious Disease Associates (Estados Unidos). Y manifestó sobre ello: "Son muchas variables".

Resfrío. Foto: Unsplash.

En época de invierno, los virus pueden sobrevivir y reproducirse más fácilmente. Asimismo, el frío hace que la gente pase más tiempo en interiores, haciendo más fácil que los gérmenes puedan propagarse en espacios cerrados.

Si bien algunas investigaciones revelaron que las temperaturas frías pueden hacer que las células inmunitarias sean menos efectivas, Banks aseguró que son los virus los que ocasionan las enfermedades, y no el estado del tiempo.

Síntomas, tratamientos y prevenciones de algunas enfermedades

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Asma

Síntomas: fiebre, tos seca, fatiga, pérdida del gusto o del olfato, dificultad para respirar, dolor muscular y dolor de garganta.

Tratamiento y prevención: se basa en la vacunación, el uso de barbijo, el distanciamiento social y la higiene frecuente de manos. Es importante no automedicarse y siempre revisar que no seamos alérgicos a los componentes que nos administran.

En casos más graves, es fundamental buscar atención médica para un manejo adecuado y oportuno de la enfermedad.

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COVID-19

Síntomas: fiebre, tos seca, fatiga, pérdida del gusto o del olfato, dificultad para respirar, dolor muscular y dolor de garganta.

Tratamiento y prevención: se basa en la vacunación, el uso de barbijo, el distanciamiento social y la higiene frecuente de manos. Es importante no automedicarse y siempre revisar que no seamos alérgicos a los componentes que nos administran.

En casos más graves, es fundamental buscar atención médica para un manejo adecuado y oportuno de la enfermedad.

Té; infusión; gripe. Foto: Unsplash.

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Gripe

Síntomas: fiebre alta, tos seca, dolores musculares, fatiga, dolor de garganta y congestión nasal.

Tratamiento y prevención: para prevenir la influenza, es importante la vacunación anual. En caso de sospechar de esta enfermedad, consultar con el especialista para tratar los síntomas.

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Sinusitis

Síntomas: congestión nasal, dolor y presión facial, dolor de cabeza, secreción nasal espesa y pérdida del sentido del olfato.

Tratamiento y prevención: utilizar descongestionantes nasales, soluciones salinas y, en algunos casos, antibióticos si hay una infección bacteriana. Es crucial mantener las fosas nasales limpias y bien hidratadas. También se recomienda evitar ambientes secos y polvorientos, y usar un humidificador en casa.

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Tos seca

Síntomas: tos que no produce moco y sensación de irritación en la garganta.

Tratamiento y prevención: esta afección puede aliviarse con varios remedios caseros y cuidados. Se aconseja consumir líquidos tibios, hacer gárgaras con agua salina y ajustar la humedad de la habitación.

Es importante evitar el consumo de alcohol y el uso de medicamentos sin prescripción médica. Si la tos persiste, se debe consultar a un médico para descartar enfermedades subyacentes.