"Pie de gallina", la hierba que está en todos los patios y tiene múltiples beneficios

Hierba; pasto. Foto: Unsplash

La hierba conocida como "pie de gallina", aunque suele ser considerada como una simple maleza que invade los jardines, esconde una sorprendente riqueza en propiedades medicinales. 

En la medicina tradicional, el "pie de gallina" fue valorado por sus múltiples aplicaciones terapéuticas. Se empleaba para tratar diversas afecciones, como la diarrea y la fiebre, aprovechando sus propiedades astringentes y antipiréticas. Además, muchas personas recurrían a esta planta para aliviar infecciones respiratorias.

Pata de gallo, hierba. Foto: Unsplash

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Los beneficios de la planta “Pie de Gallina”

A continuación, algunos de los beneficios más destacados de esta hierba medicinal:

• Diurético: estimula la producción de orina, lo que contribuye a la eliminación eficiente de toxinas del organismo. Esta propiedad diurética es especialmente útil en el manejo de problemas como la retención de líquidos y la hipertensión.
• Antihelmíntico: su acción antihelmíntica ayuda a expulsar parásitos del cuerpo, mejorando así la salud digestiva y general.
• Digestivo: se emplea para facilitar la digestión y aliviar problemas digestivos menores, como la indigestión, el malestar estomacal y los cólicos.
• Antiinflamatorio: posee propiedades antiinflamatorias que pueden ser aprovechadas para reducir la inflamación en diversas partes del cuerpo. Es utilizada para aliviar dolores leves, como los causados por artritis o lesiones menores, gracias a su capacidad para disminuir la inflamación.
• Astringente: actúa como un astringente natural, ayudando a contraer y tonificar los tejidos. 

Hierba; pasto. Foto: Unsplash

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Otros beneficios

La planta "pie de gallina" no solo tiene un lugar destacado en la medicina tradicional, sino que también desempeña un papel crucial en la agricultura y la ecología. 

Una de las contribuciones más importantes de esta hierba es su capacidad para controlar la erosión del suelo. En terrenos propensos a la erosión, el "pie de gallina" actúa como una cobertura vegetal natural que protege la superficie del suelo, evitando su degradación.

Además, el "pie de gallina" puede mejorar la salud general del suelo al promover la retención de humedad y al agregar materia orgánica a través de la descomposición de sus hojas y raíces. 

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La Minthostachys verticillata, más conocida como menta peperina, es una planta silvestre de la familia de las lamiáceas que crece en las sierras de Córdoba y San Luis, principalmente.

Mate. Foto: Pexels.

No solo tiene un sabor único, sino que además ayuda a mejorar la digestión, reducir la hinchazón en el abdomen y mejorar la respiración.

Desde tiempos inmemorables, ha sido valorada por sus propiedades medicinales, ya que tiene compuestos estimulantes que colaboran con el funcionamiento del sistema nervioso y aumentan la energía.