Alimentación

 
Desperdicio de alimentos. Foto: Unsplash

Millones de alimentos se desperdician anualmente en el mundo mientras el hambre aumenta

El 29 de septiembre es el Día Internacional de Concienciación sobre la Pérdida y el Desperdicio de Alimentos: el objetivo es hacer visible esta problemática y ofrecer soluciones.

Pan integral. Foto: Unsplash

Pan integral: ¿es realmente beneficioso incorporarlo a nuestra dieta?

Las personas que siguen esta dieta pierden masa magra y densidad ósea. Foto: Unsplash.

El ayuno extremo como opción para perder peso: en qué consiste y cuáles son sus riesgos

La dieta de Okinawa, una de las zonas del mundo con más personas mayores de 100 años. Foto: Unsplash

¿Cómo es la dieta de Okinawa?: la zona del mundo donde viven personas mayores de 100 años

Semillas de girasol. Foto: Unsplash

Los beneficios de la semilla de girasol: ayuda a reducir el envejecimiento y a mantener una piel sana

La compañía comentó sobre la preocupación por las emisiones de carbono en la producción de alimentos. Foto: Unsplash.

¿Una alternativa sustentable al salmón?: una empresa lanzó "El Filete", el primer alimento impreso en 3D

Cereales, alimento. Foto: Unsplash

El cereal sin gluten que puede revolucionar la alimentación por sus magníficas propiedades

Alimentación sana, salud, Reuters

Una dieta balanceada en los primeros años de vida es clave para un envejecimiento saludable, asegura estudio

Una investigación presentó una alternativa a la dieta tradicional que está revolucionando la longevidad con un concepto nutricional innovador.

Alimentos sanos. Foto: Alamy

Los 11 alimentos que recomiendan los especialistas de Harvard para bajar el colesterol

Alimentos para comer por la noche. Foto: Unsplash

¿Qué alimentos recomiendan comer de noche para no engordar?

La dieta científica que recomiendan los especialistas de Harvard para bajar de peso. Foto: Unsplash

En qué consiste la "solución del 5%": la dieta para bajar de peso recomendada por los científicos de Harvard

La falta de proteínas en la alimentación puede provocar una serie de problemas en el organismo. Foto: Unsplash.

Los beneficios de las proteínas: cuáles son los alimentos más proteicos que se deben consumir todos los días

Avena, alimento. Foto: Unsplash

Los beneficios de la avena: el superalimento que ayuda a reducir el colesterol y combate problemas cardíacos

Alimentos procesados. Foto: Unsplash

Los aditivos presentes en los alimentos procesados incrementan el riesgo de enfermedad cardiovascular

Alimentación saludable. Foto EFE.

El poder del potasio: los 8 alimentos que debés incorporar para una dieta saludable

El agua es una buena base líquida en caso de que quieras un licuado más liviano. Foto: Unsplash.

¿Disminuyen los nutrientes en las frutas al licuarlas?: qué dicen los expertos

El consumo de maní ayuda a reducir los niveles alterados de colesterol. Foto: Unsplash.

Los numerosos beneficios del maní: por qué deberías consumir este alimento todos los días

Limón. Foto: Unsplash

Alimentos verdes: ¿Cuáles son los beneficios desconocidos del limón sobre el organismo?

Botulismo. Foto: Unsplash

Botulismo alimentario: recomendaciones para prevenir esta enfermedad mortal

El consumo de frutas es beneficioso para la salud. Foto: Pixabay.

Alimentación saludable: cuál es la fruta que se recomienda comer diariamente

Dieta mediterránea. Foto: Unsplash

Un estilo de vida mediterráneo reduce el riesgo de muerte, según los expertos