Entrenamiento

 
Actividad física; ejercicio físico. Foto: Unsplash.

Mantener el físico: 8 ejercicios fáciles para estar en forma y llegar en óptimas condiciones al verano

La actividad corporal es primordial para mantener un equilibrio físico y mental, además de una vida saludable. Conocé la lista completa de ejercicios y cómo realizar cada uno de ellos.

Bicicleta fija. Foto: Unsplash.

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Bicicleta fija, ejercicios, deporte. Foto: Freepik.

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Gimnasio. Foto: Unsplash.

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El cambio físico de Ibai Llanos. Foto: Instagram @ibaillanos

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Lesión de Camavinga en el entrenamiento del Real Madrid. Foto: EFE.

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Nicole Neumann junto a su hijo Cruz. Foto: Instagram.

Nicole Neumann mostró el duro entrenamiento que realiza a un mes del nacimiento de Cruz

Juanes. Foto: Instagram.

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Dátiles. Foto Unsplash.

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Mascotas; perros. Foto: Unsplash.

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Actividad física. Foto: Unsplash.

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Ejercicio, bienestar. Foto: Unsplash.

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Estiramiento. Foto Unsplash.

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"Puppy yoga", prohibido en Italia. Foto: Unsplash.

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Perros. Foto: Unsplash

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Caminar disminuye el riesgo de muerte. Foto: Unsplash.

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