El método japonés de las "5S" que promete orden en el hogar y bienestar en las personas
Qué es y cómo funciona el método furor para conseguir orden, paz mental y equilibrio espiritual.
Por Canal26
Domingo 15 de Enero de 2023 - 09:55
Orden, limpieza. Foto: Unsplash.
El método de las 5S proviene de Japón y es una disciplina que explica 5 pasos a seguir para tener el hogar ordenado y en perfectas condiciones. Además, este ejercicio busca mantener la paz mental y conseguir equilibrio espiritual.
Cuando el alrededor está "desordenado", por ejemplo hay mucho ruido, mucha luz y objetos esparcidos por toda la casa, afecta al ser humano, por eso hay que tener el espacio en buenas condiciones para ayudar a que la casa esté ordenada y lograr un equilibrio entre el cuerpo y la mente.
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Las 5S son cinco palabras japonesas: seiri, seito, seiso, seiketsu y shitsuke. ¿Qué significa cada una?
Orden del hogar. Foto: Unsplash.
- Sheiri: una vez elegido el ambiente para limpiar, se examina los elementos que se encuentran allí y se decide cuál sirve y cuál no.
- Seito: este paso se trata de ordenar los elementos para poder encontrarlos rápidamente.
Orden del hogar. Foto: Unsplash.
- Seiso: para que el orden funcione, requiere de una limpieza.
- Sheiketsu: adaptar los hábitos de limpieza y orden para mantener la casa en buenas condiciones.
- Shitsuke: poder conseguir los hábitos a través de la disciplina.
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