Bienestar y Salud

 
Mitos y verdades a la hora de elegir una alimentación vegana o light. Foto: Unsplash

Verde engañoso: mitos y verdades a la hora de elegir una alimentación vegana o light

Cada vez son más los supermercados que llenan sus espacios de alimentos “verdes” que, a simple vista, parece ser una buena alternativa a seguir. Sin embargo, ¿seguir este tipo de dieta es realmente sano?

Alzheimer, salud. Foto: Reuters

Un estudio revela la clave para prevenir el deterioro cognitivo: la alimentación saludable en la mediana edad

El queso Afuega’l Pitu es originario de las Asturias. Unsplash.

El 'superqueso' que tiene más hierro que las lentejas y más calcio que la leche

Preparar comidas con anticipación, congelarlas y tener porciones listas, puede ser una buena opción para mejorar la alimentación. Foto: Unsplash.

Adiós al delivery: cinco recomendaciones para mantener una dieta saludable al vivir solo

Los efectos antioxidantes y antinflamatorios de los alimentos pueden ayudar al cuidado de la piel. Foto: Unsplash.

¿Consumir ciertos alimentos puede afectar el estado de la piel?: qué opinan los expertos

Dieta mediterránea. Foto: Unsplash

Un estudio de Harvard halló una dieta que retrasa el envejecimiento biológico

La comida ideal. Foto: Unsplash

Alimentación saludable: ¿cuáles son los ingredientes claves para un plato ideal?, según los expertos de Harvard

Peso. Foto: Unsplash.

Día Mundial de la Alimentación: qué tener en cuenta para evitar un colesterol alto

Esta enfermedad cardiovascular es uno de los principales motivos de muerte en todo el mundo. Por eso es que recomiendan seguir cierta alimentación para evitarla.

Hojas de laurel. Foto: Unsplash.

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Existen bebidas que ayudan a tener una longevidad sana. Foto: Unsplash.

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Ayuno prolongado. Foto: Unsplash

Ayuno prolongado: ¿comer una vez al día es beneficioso para la salud?

El ejercicio, la clave de la longevidad. Foto: Unsplash

“Decathlon centenario”: ¿en que consiste el método para vivir hasta los 100 años?

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Día Mundial del Huevo: los mitos y verdades detrás de la "proteína perfecta"

El "ojo vago" es la mayor causa de deficit visual en niños y adultos menores de 60 años. Foto: Télam.

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Ajo. Foto: Unsplash.

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Extracto del árbol moringa. Foto: Unsplash.

La "moringa oleifera": una joya nutricional cultivada en la provincia de Misiones

Dolor de cabeza, Salud. Foto: Unsplash

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Salud Mental. Foto Alamy

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Los alimentos ultra procesados tienen un alto contenido de azúcar, sal y grasas saturadas. Foto: Unsplash.

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El consumo de frutillas ayuda a mantener la piel hidratada. Foto: Unsplash.

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Una buena alimentación ayuda a cuidar nuestro cerebro. Foto: Unsplash.

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