Dieta

 
Depresión. Foto: Unsplash

La dieta que los expertos de Harvard recomiendan para aliviar la depresión: cuál es

Un estudio realizado por Harvard reveló que la alimentación mediterránea puede desempeñar un papel crucial para reducir la depresión.
Michael Bublé. Foto: Instagram.

Michael Bublé siguió la dieta de una nutricionista argentina y le cambió la vida: de qué se trata
Luciana Salazar, junto a su hija Matilda. Foto: Instagram.

Qué es ser pescetariana: la curiosa dieta que siguen Luciana Salazar y su hija, Matilda
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¿Querés bajar de peso?: los 6 alimentos que queman calorías y son los aliados perfectos para mantenerse en forma
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La dieta mediterránea podría ser beneficiosa para la salud de los niños, según una investigación
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Ideal para deportistas: el superalimento que da energía y mejora el rendimiento
Los tipos de dieta y su influencia en el desarrollo del Alzheimer. Foto: Unsplash.

Un estudio que duró 75 años reveló que una dieta puede ayudar a retrasar el envejecimiento del cerebro
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Cambiar la alimentación a partir de los 50 años: estos son los alimentos que hay que priorizar y reducen la inflamación

A partir de esta edad, es muy importante tener una dieta saludable y equilibrada para reducir la inflamación. Qué recomiendan los expertos.
Picante, chile, condimento. Foto: Unsplash.

El poder del picante, según Harvard: cómo su consumo regular puede ayudar a vivir más años
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Salud cognitiva: la dieta que la ciencia recomienda para evitar el envejecimiento del cerebro
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Ayuno intermitente: un estudio científico reveló los cambios que tiene el organismo con esta alimentación
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Una experta de Harvard reveló la sencilla forma para adaptar la dieta mediterránea a los alimentos de América Latina
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