Dieta

 
Agua. Fuente: Pexels.

Un détox para el cuerpo: los beneficios de la dieta japonesa que recomienda tomar agua en ayunas

Según este método, el agua influye en la pérdida de peso e impacta en el bienestar general de las personas.
Relacionan el excesivo sedentarismo con un mayor riesgo de demencia en la tercera edad. Foto: EFE

Prevenir la demencia: ¿cuál es la dieta que recomiendan los expertos?
Frutos secos. Foto: Unsplash

Ideal para bajar de peso: un "olvidado" fruto seco que logra reducir la grasa abdominal
Lentejas. Foto: Unsplash

Este extraño alimento tiene más hierro que las lentejas: ¿lo probarías?
Depresión. Foto: Unsplash

La dieta que los expertos de Harvard recomiendan para aliviar la depresión: cuál es
Michael Bublé. Foto: Instagram.

Michael Bublé siguió la dieta de una nutricionista argentina y le cambió la vida: de qué se trata
Luciana Salazar, junto a su hija Matilda. Foto: Instagram.

Qué es ser pescetariana: la curiosa dieta que siguen Luciana Salazar y su hija, Matilda
Especias. Foto Unsplash,

¿Querés bajar de peso?: los 6 alimentos que queman calorías y son los aliados perfectos para mantenerse en forma

Bajar de peso sin pasar hambre es posible sumando estos alimentos a tu dieta diaria. Conocé cuáles son.
Alimentación; niños. Foto: Unsplash

La dieta mediterránea podría ser beneficiosa para la salud de los niños, según una investigación
Mandioca. Foto Unsplash.

Ideal para deportistas: el superalimento que da energía y mejora el rendimiento
Los tipos de dieta y su influencia en el desarrollo del Alzheimer. Foto: Unsplash.

Un estudio que duró 75 años reveló que una dieta puede ayudar a retrasar el envejecimiento del cerebro
Alimentación saludable. Foto Unsplash.

Cambiar la alimentación a partir de los 50 años: estos son los alimentos que hay que priorizar y reducen la inflamación
Picante, chile, condimento. Foto: Unsplash.

El poder del picante, según Harvard: cómo su consumo regular puede ayudar a vivir más años
Cerebro. Foto: Unsplash

Salud cognitiva: la dieta que la ciencia recomienda para evitar el envejecimiento del cerebro
Alimentación; ayuno; desayuno; dieta. Foto: Unsplash.

Ayuno intermitente: un estudio científico reveló los cambios que tiene el organismo con esta alimentación
Alimentación. Foto: Unsplash

Alerta por alimentos peligrosos: los 3 minerales que en exceso pueden dañar la salud
Tomar mate. Foto: Unsplash

Adelgazar sin estar a dieta: qué le puedo poner al mate para bajar de peso
Dieta mediterránea; alimentación; longevidad. Foto: Unsplash.

Una experta de Harvard reveló la sencilla forma para adaptar la dieta mediterránea a los alimentos de América Latina
Alimentación; longevidad; envejecimiento. Foto: Unsplash.

Objetivo longevidad: qué alimentos deben comer las personas mayores para retrasar el envejecimiento
Frutas, fibra, dieta saludables. Foto: Unsplash

Fuente de la juventud: cuál es la fruta que contrarresta el envejecimiento y mejora la digestión
Verduras. Foto Unsplash.

Esenciales para la dieta: los 5 alimentos con "cero calorías" que ayudan a bajar de peso

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