Superalimentos

 
Ortiga. Foto: Unsplash.

La ortiga, una planta medicinal que ayuda a eliminar las toxinas y a reducir la glucosa en sangre: cómo consumirla

Cuáles son los beneficios de esta planta medicinal y cómo se puede incorporar al día a día para beneficiar al cuerpo.
Paul McCartney. Fuente: X

Qué es el cavolo nero, el súper alimento que consume Paul McCartney antes de cada show
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ANMAT prohibió un suplemento natural por carecer de "registros sanitarios": de cuál se trata
Cansancio y sequedad ocular. Foto: Unsplash

Adiós ojos secos: ¿cuál es el superalimento que ayuda a reducir la irritación?
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Alimentos recomendables: las mejores fuentes de proteínas para reemplazar la carne
Semillas. Foto Unsplash.

La semilla sublime para la salud que nadie conoce: disminuye el colesterol, cuida el hígado y potencia la concentración

Por Rocío Cravero
Dormir, descanso, pareja. Foto: X

¿Ruidos molestos en las noches?: qué alimento hay que dejar de comer para no roncar
Tarwi; superalimento. Foto: Gentileza Andina.

¿Sufrís de anemia?: cuál es el superalimento que tenés que consumir para regular el hierro en la sangre

La leguminosa oriunda de los Andes, es el ingrediente ideal para sumar a las comidas por su alto contenido de minerales, proteínas y vitaminas.
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Infaltables en invierno: los 7 alimentos ideales para comer en los días fríos
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Un superalimento recomendado por la NASA atrasa el envejecimiento y ayuda a adelgazar: cuál es
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El superalimento que está repleto de hierro, calcio y vitamina C, clave para esta época del año: cómo consumirlo
Alimentación saludable. Foto: Unsplash.

Expertos de Harvard recomiendan consumir este superalimento una vez por semana: de cuál se trata
Tarwi, alimento.

Un superalimento ayuda a prevenir la diabetes y colabora contra la anemia: de cuál se trata
Verduras. Foto Unsplash.

El superalimento que tiene más potasio que la banana, mejora la vista y brinda energía: ¿cuál es?
Dientes blancos. Foto Unsplash.

Dientes blancos: este es el superalimento que los dejará espléndidos y seguro lo tenés en tu casa
Vino, bebida alcohólica, uvas. Foto: Unsplash

La importancia de consumir uvas: un superalimento que aporta increíbles beneficios para el cuerpo humano
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El alimento de oro es una verdura y es clave para reducir los niveles de colesterol "malo"
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¿Cuál es el alimento más sano del mundo?: las recetas ideales para incluirlo en tu dieta diaria
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