Frutas

 
Tamarindo, fruta. Foto Unsplash.

Seguro no la conocías: esta es la fruta que previene el hígado graso y ayuda con la retención de líquidos

Una enfermedad que se hace presente con mayor frecuencia en pacientes con sobrepeso, obesidad y diabetes tipo 2. ¿Cómo se detecta?
Frutas, kiwi. Foto: Unsplash

Prohibidas antes de irse a dormir: estas son las frutas que tener que evitar comer a la noche
Torta de chocolate. Foto Unsplash.

Solo lleva 2 ingredientes: la torta viral de ''la felicidad'' con chocolate, ¿cómo se hace?
Ciruela. Foto: Unsplash

Rica en fibra y proteínas: la fruta desconocida que tiene múltiples beneficios para la salud
Frutas. Foto: Unsplash.

¿Querés reducir la inflamación?: estas son las frutas que tenés que consumir según Harvard
Arándanos. Foto: Unsplash

Adiós a los calambres: la pequeña fruta repleta de beneficios que tenés que incorporar a tu alimentación
Ananá. Foto: Unsplash

La papaya y el ananá tienen beneficios increíbles para tu cuerpo: algunas recetas para incluirlas en tus comidas
Manzana. Foto: Unsplash

Los beneficios de comer una manzana por día, según expertos de Harvard

Expertos de distintas universidades se juntaron para investigar la salud de más de 8.000 mujeres y hombres, de entre los cuales más de 700, comían una por día.
Moras. Foto Unsplash.

Pequeña y nutricional: la fruta que retrasa el envejecimiento, cuida el corazón y estimula el deseo sexual
Frutas. Foto: Unsplash.

Deliciosa y saludable: la increíble fruta que recomienda Harvard para prevenir los infartos
Licuado. Foto: Unsplash

El poderoso licuado "antioxidante" que mejora la vista y promueve la producción de colágeno
Frutas, fibra, dieta saludables. Foto: Unsplash

Nutritivo y preventivo: ¿cuál es la fruta que ayuda a la circulación sanguinea y cuida el corazón?
Kiwi, fruta, saludable. Foto: Unsplash

La "poderosa" fruta que controla el azúcar, mejora la digestión y actúa como antioxidante
Frutas y verduras. Foto: Unsplash.

Controlar la hipertensión: la fruta rica en potasio que ofrece múltiples beneficios para la salud
Frutas. Foto Unsplash.

Chiquita pero poderosa: cuál es la fruta que aporta colágeno, ayuda a fortalecer los huesos y combate la artritis
Frutas. Foto: Unsplash.

Aumentar la masa muscular es posible integrando estas cinco frutas a tu dieta diaria
Lavar frutas y verduras. Foto: Unsplash

Higiene alimenticia: ¿cuáles son los dos elementos con los que se deben lavar frutas y verduras para eliminar bacterias?
Frutas. Foto: Unsplash.

Batido ideal para mejorar la calidad de vida: qué contiene y cuáles son sus beneficios
Frutas y verduras. Foto: Unsplash.

Precio y calidad: cuáles son las mejores verduras para comprar con el cambio de estación
El consumo diario de banana tiene sus pros y contras. Foto: Unsplash.

Una fruta de postre: qué pasa con el cuerpo cuando se come una banana después de la cena
El ruibarbo. Foto: Unsplash

El ruibarbo: una de las hortalizas más recomendables para combatir el colesterol

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