Vitamina C por la noche: cómo potenciar sus beneficios en tu piel a la hora de dormir

Piel sana; skincare. Foto: Unsplash

La Vitamina C es utilizada mayormente durante el día, ya que es un activo que trae grandes beneficios para la piel, dejándola uniforme, iluminada y mejorando notoriamente su textura. Pero ¿qué sucede si la aplicamos de noche? ¿Cuáles son sus verdaderos beneficios?

La clave existe en usar productos del cuidado de la piel como sérums, cremas, contorno de ojos y mascarillas que contengan Vitamina C para mantenerlo como una pieza obligada en la rutina de skincare, ya que ayuda visiblemente a generar cambios en la piel, dejándola más suave y brillante. Se utiliza, sobre todo, para tratar la hiperpigmentación y la uniformidad del tono de la piel. Además, potencia la producción de colágeno, mejorando la elasticidad y la textura.

Skincare. Fuente: Unsplash

Según explicó el médico dermatólogo (MN 151411) Simón Scarano en su canal de Youtube, para combatir las consecuencias de la mala alimentación, el paso del tiempo o una piel oleosa, se puede recurrir a un sérum con Vitamina C que actúe en las capas más profundas de la piel y la proteja contra la oxidación de la membrana celular.

Te puede interesar:

El increíble método 3/7 para aumentar la masa muscular sin pasar horas en el gimnasio

Vitamina C: cuáles son sus beneficios durante la noche

A través de varios estudios dermatológicos, se logró comprobar que la reparación de la piel alcanza su pico durante la noche, haciendo que sea un momento perfecto para que se liberen los radicales libres y combatan los daños provocados por la exposición de la piel.

Llegada la noche, la vitamina C es una gran aliada gracias a su poder antioxidante. Se trata de un periodo fundamental para la reparación cutánea a través de sus beneficios, con un cambio positivo en el aspecto de manchas, arrugas y otras alteraciones.

Skincare. Fuente: Unsplash

Por otro lado, cabe recordar que la Vitamina C es altamente sensible a la luz y el aire, lo que puede hacer que pierda su potencia rápidamente si se expone a estos factores durante el día. Al aplicarla de noche, se evita la exposición a la luz solar y a los contaminantes ambientales, ayudando así a que mantenga su efectividad por mucho más tiempo y sus beneficios sean aprovechados por la piel.

Te puede interesar:

Patas de pollo, el superalimento lleno de colágeno que combate el envejecimiento de la piel

Consejos para Usar Vitamina C de Noche

• Limpieza previa: Justo antes de aplicar vitamina C, asegurate de que tu piel esté completamente limpia para que el activo penetre de manera efectiva.
  
  
• Evitar la sobreexposición al sol al día siguiente: Si bien la vitamina C es un antioxidante, sigue siendo importante usar protector solar al día siguiente, incluso si aplicaste el producto durante la noche y al otro día te lavaste la cara.
  
  
• Usar productos adecuados: Optá por un suero de vitamina C de buena calidad, estable y bien formulado para evitar irritaciones y asegurar su efectividad.